Qu'est-ce que le shiatsu ?


A qui s'adresse le SHIATSU ?

Le shiatsu s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent entretenir leur bonne santé, ainsi qu'à celles souffrant des maux divers, fréquemment rencontrés dans notre société actuelle (stress, maux de dos, maux de tête, troubles du sommeil, troubles digestifs, problèmes de peau, dépendance tabagique, déprime, problèmes musculaires ou articulaires ...).


Il s'adresse également aux :

Femmes enceintes

Le Shiatsu relaxera les muscles et le système nerveux et soulagera les courbatures et les douleurs musculaires ou articulaires dues à la prise de poids...

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Enfants

A partir de 4 ans (avec la présence d'un parent pour les plus jeunes). Le shiatsu aura des effets sur les difficultés de concentration, le manque de confiance en soi...

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UNE MÉDECINE MILLÉNAIRE

Le shiatsu est une technique manuelle et naturelle japonaise basée sur les principes de la médecine chinoise traditionnelle. C'est un art du traitement ancestral basé sur l'utilisation des doigts et des mains. Le shiatsu a pour but de stimuler des points clés (points de l'acupuncture) du corps afin de rétablir l'équilibre énergétique. C'est une méthode holistique qui traite l'individu dans sa globalité et permet de préserver la bonne santé.


DES BIENFAITS NATURELS

Les techniques utilisées lors d'une séance de shiatsu permettent la détente musculaire, la stimulation de l'énergie vitale et apporte l'équilibre entre le corps et l'esprit. Les gênes ou douleurs sont considérées comme les signes d'un déséquilibre énergétique qui, s'ils sont laissés dans l'état peut conduire à la maladie.


Le shiatsu élimine les douleurs et rétablit la libre circulation de l'énergie, ainsi il corrige les dysfonctionnements, il améliore et préserve la santé. 

UNE PRATIQUE DOUCE

"L'esprit du shiatsu est semblable à l'amour maternel", "Les pressions font jaillir la vie  !" Ces citations montrent que le shiatsu est une technique pratiquée avec prévenance et empathie, il permet de créer un profond sentiment de réciprocité et de confiance partagée entre le praticien et le patient, propice à une efficacité encore plus grande.

 

Une séance de shiatsu dure environ 1 heure. Le patient est installé sur un futon en tenue ample et confortable. Le shiatsuki alterne pressions et relâchements avec les mains et les pouces sur les trajets des méridiens où sont situés les points d'acupuncture.

Il effectue également des mobilisations des articulations et des étirements.